Dieta para radioiodoterapia.

Bom, a dieta é bem rígida, mas para um bom funcionamento da radio iodo, é necessário fazê-la.


O que você não pode, e o que você pode comer:


SAIS NÃO PERMITIDOS: 
Sal marinho e sal iodado, por exemplo, batata frita industrializada, condimentos (caldo de carne ou outros, sazon .. )
SAIS PERMITIDOS: 
Sal não iodado ( encontrado somente em farmácia de manipulação ) .


PEIXES NÃO PERMITIDOS:
Peixes marinhos, frutos do mar (camarão e ostrar, por exemplo) e alimentos à base de algas.
PEIXES PERMITIDOS:
Peixes de água doce (exemplos: pintado,truta,traira,surubim) .


LATICÍNIOS NÃO PERMITIDOS:
Leite, sorvete, queijo, manteiga, requeijão, iogurte, alimentos em salmoura ou curados e derivados de soja (leite de soja e tofu) .
LATICÍNIOS PERMITIDOS:
Leite em pó desnatado, margarina sem sal.


CARNES NÃO PERMITIDAS:
Carne defumada, carne de sol, presunto e frios em geral embutidos, bacon, salsicha e linguiça.
CARNES PERMITIDAS: 
Carnes sem conservantes (boi,porco,frango,etc. ) .


GORDURA,ÓLEOS E TEMPEROS NÃO PERMITIDOS:
Gema de ovo, maionese, molho de soja, óleo de soja.
GORDURA,ÓLEOS E TEMPEROS PERMITIDOS:
Clara de ovo, temperos feitos em casa com sal sem iodo, óleo (milho,girassol,canola,etc), azeite e vinagre branco.


FRUTAS NÃO PERMITIDAS:
Frutas enlatadas, em calsa, frutas secas, castanhas.
FRUTAS PERMITIDAS:
Frutas frescas, sucos naturais de qualquer cor.


VERDURAS NÃO PERMITIDAS:
Industrializados e enlatados em geral (azeitonas, cogumelos, pickes, palmito, milho, ervilha, etc).
VERDURAS PERMITIDAS:
Alface, batata sem casca, beterraba, cebola, cenoura, cogumelo fresco, ervilhas, nabo, pepino, tomate, vagem. Evitar hortaliças de cor verde escuras.


FARINÁCEOS E GRÃOS NÃO PERMITIDOS:
Produtos de padarias, restaurante e lanchonetes, como pães, pizza, sanduíches, cereais em caixa.
FARINÁCEOS E GRÃOS PERMITIDOS:
Pão caseiro, macarrão e massas sem ovos, arroz, aveia, farinha, feijão, milho, trigo, fermentos.


DOCES NÃO PERMITIDOS:
Doces com gema, chocolate e achocolatados, rapadura.
DOCES PERMITIDOS:
Açúcar, mel, geléia feita em casa, adoçante.


BEBIDAS NÃO PERMITIDAS:
Bebidas industrializadas, café instantâneo ou solúvel, chás industrializados, refrigerantes.
BEBIDAS PERMITIDAS:
Café de filtro ou coador, sucos naturais e chá de folhas naturais.




Essa é a dieta para a radio iodo terapia !
Eu tenho algumas sugestões de receitas, e depois posto para vocês ! Beijinhos,
Pâmela Goulart.